Emotionen steuern: Wie kann ich zufriedener im Alltag werden?
Es kann anstrengend und destruktiv sein, immer wieder belastenden Emotionen wie Wut, Trauer, Ärger und Zorn zu unterliegen. Wie schaffen es andere, sich Selbstwirksam in diesen Situationen nicht nur zu besänftigen, sondern insgesamt im Alltag zufriedener zu werden? Wir zeigen Wege. mehr...
Kita Rechtsanspruch: Anspruch vs. Realität
Kita-Plätze werden dringend benötigt. Der Ausbau von Kinderbetreuungsplätzen geht massiv voran. Und doch: Viel zu viele Eltern stehen nach der Elternzeit ohne Zusage da. Wie ist die Lage wirklich – und was lässt sich im Notfall tun? mehr...
Doppelter Boden für Ihre Partnerschaft: Das stärkt die Beziehung!
Eine Partnerschaft ist ein dynamisches Gefüge. Und während in den meisten Fällen die Schmetterlinge im Bauch anfangs noch wild flattern, beginnt nach und nach der Alltag – und für viele Paare auch die Frage: Wie können wir unsere Partnerschaft lebendig gestalten, sie am Leben halten und auch im Alltagstrott noch Freude aneinander haben? Wir verraten, worauf Sie Ihren Fokus legen können, um Ihre Beziehung zu stärken. mehr...
Autofahren und Demenz: Wann es Zeit für die Bremse ist!
Demenzerkrankte fühlen sich gekränkt und beleidigt, erzählt man ihnen, sie seien nicht mehr fahrtauglich. Doch was so schmerzhaft trifft, ist existentiell für die Sicherheit des Erkrankten Person wie auch für Verkehrsteilnehmer. Was können Angehörige tun? mehr...