Online Seminar: „StressLess – Willkommen Gelassenheit“ Kurstermine

Hier finden Sie die Kurstermine für das Online Seminar: StressLess - Willkommen Gelassenheit. Alle Termine finden Online statt. Das Online Seminar besteht aus 8 Einheiten, die jeweils von 16 Uhr - 17 Uhr stattfinden werden. Nach der verbindlichen Anmeldungen erhalten Sie weitere Informationen. 

Bitte beachten Sie, dass eine Anmeldungen zu einzelnen Webinareinheiten nicht möglich ist. 

 

 

Kurseinheiten

Stress - was ist das?
01.10.2020
16:00

Stressreduktion durch Achtsamkeit & Entspannung
08.10.2020
16:00

Kraft der Gedanken - Teil 1: Denkstile
15.10.2020
16:00

Kraft der Gedanken - Teil 2: Denkinhalte
22.10.2020
16:00

Positive Emotionen im Fokus
29.10.2020
16:00

Stärkendusche: Ressourcen entdecken & aktivieren
05.11.2020
16:00

Selbstbewusste Kommunikation: Meine Wünsche äußern & Nein sagen
12.11.2020
16:00

Abschluss, Rückblick und Ausblick
19.11.2020
16:00

Anmeldung