Jede Familie kennt diese Tage am Wochenende oder in den Ferien – es ist kalt, nass und ungemütlich draußen. Die Kinder und Eltern müssen an solchen Tagen kreativ werden und sich eine spaßbringende Beschäftigung für drinnen suchen. Die aktuellen Ausgangsbeschränkungen aufgrund der „Corona-Krise“ stellt Eltern und Kinder aber nochmal vor ganz andere Herausforderungen. Es geht längst nicht mehr darum, nur ein paar Tage zu überbrücken. Eltern sind gezwungen, zwischen Kinderbetreuung, Job und Haushalt zu jonglieren – was sowohl eine organisatorische als auch eine mentale Herausforderung bedeutet. Da nicht abzusehen ist, wie lange die Schulen und Kitas noch geschlossen bleiben und andere Formen der Kinderbetreuung ausfallen, haben wir ein paar Anregungen an Beschäftigungsideen für Drinnen zusammengestellt. So wird den Kindern keinesfalls langweilig, der Tag bleibt spannend und abwechslungsreich und die Eltern können wenigstens ein paar Stunden am Tag im Homeoffice arbeiten oder andere wichtige Dinge erledigen. Mitmachen ist natürlich ausdrücklich erlaubt. 😊

Jedes Kind braucht Rituale. Sie dienen als Strukturierungs- und Orientierungshilfe im Alltag und hängen mit der Gehirnentwicklung von Kindern zusammen. Kinder erachten Dinge und/oder Tätigkeiten erst als bedeutsam, wenn sie regelmäßig Teil ihres Alltags sind. Psychologische Studien konnten außerdem belegen, dass festgelegte Abläufe und Wiederholungen, Ängste von Kindern reduzieren und die Selbstständigkeit fördern. Des Weiteren wurde festgestellt, dass die Konzentrationsfähigkeit durch Rituale verbessert sowie das Lernen erleichtert wird. Die Regelmäßigkeit und das dadurch entstandene Wir- Gefühl kann zu einer Entschleunigung des Alltags beitragen, da wiederkehrende, schematische Abläufe von Kindern leichter akzeptiert und anerkannt werden.   Aufgrund der aktuellen Situation ist es momentan leider nicht möglich, dass Kinder die Kita besuchen. Dort findet in der Regel ein festgelegter Tagesablauf statt. Kinder orientieren sich an den dort geltenden Regeln und erfahren durch Rituale eine große Sicherheit. Nach einem selbst entwickelten Aufweck- Ritual, welches das Aufstehen “mit dem falschen Fuß“ und Hektik am Morgen vermeiden soll, können Sie Kita-typische Abläufe wunderbar in das Leben zuhause integrieren:

Ausnahmezustand auf der ganzen Welt. Ein Virus legt alles lahm und schafft von heute auf morgen eine völlig neue Realität. Wie verändert sich die Gesellschaft, wenn plötzlich alles langsamer, weniger und auch einsamer wird?  Wie gehen wir mit dieser neuen Realität um? Wo sind die Chancen in dieser beispiellosen globalen Krise? Für uns als Gesellschaft und auch für jeden einzelnen von uns? Vielleicht kennen Sie die Geschichte von den beiden Schuhverkäufern in der Wüste. Da ist der eine Verkäufer, der sagt: „Ich kann keine Schuhe verkaufen, es ist viel zu heiß, kein Mensch will oder braucht Schuhe!“ Und er verkauft kein einziges Paar. Der andere Schuhverkäufer dagegen sagt: „Hey, genau das ist mein Ansatzpunkt! Es ist viel zu heiß hier, die Menschen verbrennen sich die Füße, ich verkaufe Schuhe ohne Ende!“ Und tatsächlich macht er das Geschäft seines Lebens. Alles ist eine Frage des Blickwinkels und der Perspektive – der eine sieht es als Katastrophe, der andere als Chance. Unsere Gedanken steuern unsere Gefühle. Unsere Gefühle bringen uns ins Handeln, unser Handeln führt zu Ergebnissen und die Summe dieser Ergebnisse gestaltet letztendlich unser Leben.  

Herr Hauß, vor einigen Jahren hatten Sie uns bereits umfassend über das Elternunterhaltsgesetz informiert. Jetzt gibt es gute Neuigkeiten für alle Beteiligten. Am 01. Januar 2020 ist das Angehörigen-Entlastungsgesetz in Kraft getreten. Was genau ändert sich? Zukünftig werden Kinder nur dann zu Unterhaltsleistungen für ihre Eltern herangezogen, wenn ihr Jahrsbruttoeinkommen über 100.000 € beträgt. Dabei kommt es ausschließlich auf das Einkommen des Kindes an. Einkommen des Schwiegerkindes sowie das Vermögen der Kinder und der Schwiegerkinder spielt keine Rolle mehr.

Die aktuelle Corona Pandemie in Deutschland und Europa ist derzeit medial sehr präsent und hinterlässt Spuren in unserem (Arbeits- und Lebens-) Alltag. Wir verfolgen aufmerksam die Auswirkungen des COVID-19-Ausbruchs sowie die offiziellen Leitlinien der zuständigen Gesundheits- und Ordnungsbehörden. Mit fachlicher Kompetenz ausgestattet, reagieren wir ruhig und besonnen. Wir stehen Ihnen in gewohnter Weise mit Rat und Tat zur Seite.

​​​​​​​Sophie Rosentreter bezeichnet sich selbst als „Demenz-Aktivistin“. 2010 gründete sie ihr Unternehmen „Ilses weite Welt“, mit dem sie zum einen Angehörige und Betreuer demenzkranker Menschen unterstützt und zum anderen Filme für Menschen mit Demenz macht. Ihr Ziel: Demenz mit Leichtigkeit begegnen.

Ein Interview mit Sabine Tschainer, über den Umgang mit Demenz . Sie arbeitet seit über 30 Jahren mit Demenzerkrankten und hat das Buch "Demenz ohne Stress" mit der von ihr entwickelten Sprache "Demenzerisch" veröffentlicht.

Im medizinischen Notfall zählt jede Minute. Wenn die Rettungskräfte dann noch lange nach lebenswichtigen Informationen suchen müssen, kann das lebensbedrohlich werden. Abhilfe leisten kann eine kleine aber überaus hilfreiche Notfalldose. Sie beinhaltet alle medizinisch relevanten Informationen über die Bewohner*innen und passt in die Tür eines jeden Kühlschranks.

Viele von uns kennen berufliche Situationen, in welchen Erfolg, Leistung und Fortschritt zählen. Aber was ist mit Glück, Trauer, Angst oder Verletzung? Haben derartige Themen des persönlichen Lebens, welche letztlich direkt unsere seelische Gesundheit beeinflussen Platz am Arbeitsplatz? Sie sollten es nicht nur, sie müssen es sogar! In Zeiten von sich immer schneller verändernden Arbeitsumgebungen und -aufgaben ist es essenziell durch zwischenmenschliche Beziehungen, Achtsamkeit und Empathie ein sicheres Umfeld für seelische Gesundheit zu schaffen. Aus Angst vor Reaktionen anderer werden persönliche Belastungen häufig zum Tabuthema.

In den kommenden Wochen gehen an den meisten Arbeitsplätzen die Urlaubslisten wieder rum. Wenn Sie sich zusätzlich um einen pflegebedürftigen Angehörigen kümmern, erfordert ihr Urlaub immer eine organisatorische Meisterleitung - die Pflege der Angehörigen muss sichergestellt werden. Vielleicht ist nächstes Jahr ein gemeinsamer Urlaub eine Möglichkeit.

Auch im Alter möchten die meisten Menschen weiterhin in den eigenen vier Wänden leben. Laut einer Umfrage ziehen 83 Prozent der Senioren das eigene Zuhause einer Altersresidenz oder einem Altersheim vor. Das ist aber oftmals leichter gesagt als getan. Nicht alle Senioren sind so fit, dass sie ohne Hilfe zurechtkommen. Sehr zur Sorge der Angehörigen. Hilfreich sein können dann die Errungenschaften der modernen Technik.

Seit Jahren steigt die berufliche Belastung bei Mitarbeitenden aller Berufsgruppen. Immer mehr klagen über Burnout-Symptome, wie Erschöpfung und geringere Leistungsfähigkeit. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat jetzt erstmals Burnout als einen Faktor für Gesundheitsschäden anerkannt. Ab 2022 wird Burnout somit in der International Classification of Diseases (ICD-11), dem Verzeichnis, das weltweit zur Verschlüsselung von Diagnosen dient, mit einer eigenen Beschreibung gelistet sein.

Tippen, Wischen, Surfen: Kinder und Jugendliche wachsen heute in einer digitalisierten Welt auf und so lernt die Generation der digital natives scheinbar von klein auf ganz selbstverständlich den Umgang mit TV, Internet und Smartphone. Doch Medienkompetenz ist mehr als das rein technisches Verständnis von Geräten – Kinder müssen lernen die dargebotenen Inhalte zu verstehen, zu bewerten und richtig einzuordnen.

Früher war Stress eine lebensbedrohliche Gefahrensituation. Auf diese konnte mit zwei Möglichkeiten reagiert werden: Angreifen oder Weglaufen. Jedoch empfinden wir auch heute, ohne an Leib und Leben bedroht zu sein, Stress. Woran liegt das? Um es vorweg zu nehmen: Stress zu empfinden ist ganz normal.

Dass die Oma oder der Opa auf die Kinder aufpasst, während die Eltern ihrem Beruf nachgehen, ist nicht mehr selbstverständlich. Entweder wohnen sie zu weit weg, sind selbst noch erwerbstätig oder zu alt. Auf der anderen Seite gibt es viele ältere Menschen, die sich sehr gerne um kleinere Kinder kümmern würden. Viele dieser Menschen haben aber entweder (noch) keine Enkel oder diese wohnen auch zu weit weg. famPLUS bringt bereits seit 2010 diese beiden Gruppen zusammen, ein Gewinn für beide Seiten.

Das Elterngeld wird digital. Eine der beliebtesten und bekanntesten Familienleistungen, die nahezu von allen Eltern in Anspruch genommen wird, soll in Zukunft auch online beantragt werden können – dazu startete Bundesfamilienministerin Franziska Giffey heute (Dienstag) gemeinsam mit den Bundesländern Berlin und Sachsen die „Pilotphase mit Antragsassistenten“. Weitere Länder folgen im Laufe des Jahres. Die Digitalisierung des Elterngeldes ist ein wichtiger Baustein auf dem Weg zur generellen Digitalisierung von Familienleistungen.

Es ist soweit, ab dem 18.09.2018 kann das Baukindergeld beantragt werden.

Die berufundfamilie Service GmbH startet gemeinsam mit dem LOB Magazin und der famPLUS GmbH eine neue Veranstaltungsserie für HR-Expert*innen. „Wake up! – Das Vereinbarkeits-Frühstück für Personaler*innen“ lautet der Titel des Formats, das in diesem Jahr in mindestens vier Städten präsent sein wird. Kick-Off der Veranstaltungsreihe ist am 10. Oktober 2018 in München.

Jede einzelne Station ist autodidaktisch aufgebaut. Erst wird eine einführende Geschichte aus dem Alltag der fiktiven, an Demenz erkrankten Erna Müller beschrieben. Dann werden die Instruktionen zu der jeweiligen Station gegeben und abschließend wird man aufgefordert zu reflektieren. Das macht jeder für sich. Es sollte aber immer eine Ansprechpartner*in vor Ort sein. Wir erleben es oft, insbesondere, wenn Angehörige den Parcours durchlaufen, dass diese in Tränen ausbrechen. Sie sollten dann professionell aufgefangen werden können.

Die Steuererklärung auf einem Bierdeckel. Ein paar wenige Angaben und fertig. Noch träumen wir davon. Die Realität sieht anders aus. Insbesondere dann, wenn man die Kosten für Pflege bzw. die Kosten für eine Unterstützung im Haushalt oder Alltag absetzen möchte. Wir verraten Ihnen, unter welchen Voraussetzungen Sie Steuern sparen können:

Der Dienst beginnt um 6:00 Uhr, der Kindergarten öffnet aber erst um 8:00 Uhr. Die Besprechung dauert mal wieder länger als geplant, der Kindergarten schließt aber pünktlich um 17:00 Uhr. Eine Dienstreise oder Fortbildung steht an und niemand kann gefunden werden, die Kinder während dieser Zeit zu betreuen. Insbesondere berufstätige Alleinerziehende können es sich oftmals nicht leisten, für die Randzeitenbetreuung eine zusätzliche Betreuung zu bezahlen.

Der demographische Wandel führt dazu, dass die Zahl der älteren Menschen wächst. Laut statistischem Bundesamt ist heute schon jede*r vierte Bundesbürger*in 60 Jahre und älter. Aber nur fünf Prozent der Wohnungen und Häuser dieser Generation entsprechen den Mindestanforderungen an altersgerechtes Wohnen. So eine Untersuchung des Kuratoriums Deutsche Altershilfe.

Mütter* sind so vieles. Sie sind erste Bezugsperson für ihre Kinder, Seelentrösterin, Krankenschwester, Lehrerin für nahezu alle Schulfächer, Köchin, Haushälterin, Einkäuferin, Putzfrau, Wäscherin. Darüber hinaus sind die meisten noch Ehefrau, Freundin, Tochter, Schwester. Aber selbst dann ist die Liste noch nicht komplett. Denn es gibt kaum einen vielseitigeren Beruf als den der Mutter. Steigt man als Mutter dann wieder in eine Erwerbstätigkeit ein, kommen noch weitere Rollen dazu: Kollegin, Mitarbeiterin, eventuell Führungskraft und und und. Um all das in einer Person zu vereinbaren bedarf es nicht nur einer optimalen Organisation. Es bedarf auch einer realistischen Einschätzung dessen, was man selbst leisten kann und will und dessen, was der Partner oder die Partnerin leisten kann und will.

Wohin, wenn im Alter nicht mehr alles so einfach von der Hand geht? Gleich ins Alters- oder gar Pflegeheim? Doch in der eigenen Wohnung, im eigenen Haus bleiben und Hilfe von extern holen? Eine Alters-WG gründen oder etwas ganz Neues wagen und unter Palmen den Lebensabend genießen? Unsere Gesellschaft wird immer älter. Die Zahl der Pflegebedürftigen steigt von Jahr zu Jahr. Gleichzeitig bleiben aber auch viele „Alte“ noch bis ins hohe Alter sowohl körperlich als auch geistig fit. Für Seniorinnen und Senioren gibt es mittlerweile eine große Spannbreite an Wohnangeboten, so dass für jeden Anspruch und jedes Bedürfnis das Passende gefunden werden kann.

Wir, famPLUS - Pflegeberatung haben uns der Initiative Demenz Partner angeschlossen und werden in diesem Rahmen Basiskurse über Demenzerkrankungen anbieten. In einem Kurs werden neben Informationen zum Krankheitsbild Tipps zum Umgang mit Menschen mit Demenz vermittelt. Denn Menschen mit Demenz brauchen eine sensible Nachbarschaft und Umgebung, um möglichst lange zuhause leben zu können.